علامة من علامات الجمال والانوثه والرشاقة
ظهرت قديما فى اللوحات العالمية والرسومات وكانت تبدو واضحة فى الاجسام النحيفة والمتوسطة والاجسام الرغدة الممتلئة ولكنها تختفى تقريبا فة الاجسام السمينة جداً او النحيفة جداً
لطالما اعجبت هده العلامة الرجال وذادت من جاذبية وجمال المرأه
انها غمازات اسفل الظهر . وهذه العلامة الجسدية تتوفر في كل الناس . ولا تقتصر على بعض الاشخاص مثل غمازات الخد والذقن ( غمازات الخدود ) ولكن غمازات اسفل الظهر لا تظهر فى جميع الاشخاص رغم انها لديهم ولكنها لا تظهر الا بطرق عديدة سنشرحها لاحقا
كما موضح بالصورة هذا هو السبب البيولوجي للعلامة وهو التقاء نقتطين فى عظام الحوض مع عضلات الظهر
سنقدم لكي عدة طرق وتمرينات وطرق اخري سهلة لابراز هذه العلامات لديكي
اها
ردحذفشكرا على الوقت الغالي
ردحذففى مسلسل جميل جدا
ردحذفبيحكي عن الصعيد والصرعات العائليه والاختلاف القبلي والعائلي
انا وعيت عليه ايام الثانوي
👈👈👈اسمه الضوء الشارد 👌👌👌
بصراحه كان مسلسل رائع وواقعي جدا
كل ممثل عمل دورة بإتقان جدا
وكل الشخصيات فيه بتمثل اشخاص موجودين حقيقية في الواقع الحياتي داخل مجتمعات الصعيد عموما
فيهم الطيب ابن الاصول
وفيهم عديم الاصل
وفيهم المريض النفسي والحقود
وفيهم الغيار وفيهم المصلح وفيهم الشرير
لكن كان ابرز شخصيتين في المسلسل ده هما
رفيع بيه العزايزي
ووهبي السوالمي
كانت شخصية وهبى السوالمى هى أهم شخصية بعد شخصية رفيع بيه بالرغم من كونها شخصية جواها كمية امراض نفسية كتيرة وغل وحقد . وهبى السوالمى عاش طول عمره بيكره رفيع بيه وحاسس انه اقل منه وعلشان كده كان بيعمل كل حاجة علشان ينافسه او يتفوق عليه ويبين نفسه احسن منه
وكانت مشكلة وهبى انه مش قادر ينسى ان ابوه كان كلاف عند والد رفيع بيه والموضوع ده كان مسبب له عقدة نفسية
بالرغم من ابوه نفسه كانت متقبل الوضع ده وعمره ما ضايقه وفضل معترف طول عمره ان رفيع بيه ووالده هم اصحاب الفضل عليه
حتى فى كلامه عنهم كان بيتكلم عنهم باحترام . وهبى السوالمى كانت اكبر مشكلة بالنسبه له ان الناس بتحب رفيع بيه فعمل كل حاجه فى الدنيا علشان يشوه صورته ويتفوق عليه وعمل فلوس كتير جدا من الحرام
عشان يناطح رفيع بيه ويظهر له انه بقي غني زيه واكتر منه
ومعاه فيلا احسن من فيلاء رفيع بيه
وكمان كان عوز يبقي نائب في مجلس الشعب
لكن بالرغم من الفلوس والغني والفيلاء
برده وهبي فضل يحس بالدونيه والنقص تجاه رفيع بيه . فى النهاية كل اللى عمله وهبى السوالمى اتهد ورح في الحرام زي ماجه من حرام
لانه كان متخيل ان الفلوس هى اللى هتخليه يتساوى مع رفيع بيه ونسى ان الفلوس مبتشتريش اصل وانه مهما كبر وغني وبقى نجم مجتمع هيفضل برده وهبي ابن الكلاف برغم ان الكلاف نفسه كان راجل محترم وعمره ما نسي أصله
في حياتنا شخصيات كتير زي وهبي السوالمي كدا احب اقولكم الفلوس مش بتشتري اصل...ماتخافوش من إبن الأصول اللى إتربى فى العز
خافوو من الجعان اللى شاف العز جديد
ومن نسي قديمه تاه
واختم كلامي بمقولة سيدنا علي رضي الله عنه
لا تطلبو الخير من بطون جاعت ثم شبعت لان الشح فيها باقي
ولكن اطلبو الخير من بطون شبعت ثم جاعت
لان الخير فيها باقي
استقيمو واعتدلو واعتزو باصولكم
ايا كانت يرحمكم الله